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ULTIME NEWS

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Lug 16

SALUTE – Bambini e dieta vegana: proteine fondamentali per la crescita

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Bambini, l’importanza delle proteine nella dieta

I vegetali non sono del tutto privi di proteine, ma le contengono in maniera molto più diluita...

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Tiziano-Morassut-Elettrostimolazione

1

Giu 16

L’elettrostimolazione muscolare al posto dell’attività fisica è rischiosa?

Segnalati rari casi di rabdomiolisi (rottura delle fibre muscolari) dopo l'uso di stimolatori per la muscolatura: rischi e vantaggi della tonificazione senza sudore.

  A prima vista parrebbe l'uovo di Colombo per...

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Doing some crossfit exercises

6

Mag 16

LO STUDIO – Un minuto di allenamento intenso vale come 45 minuti moderati

Un gruppo di ricercatori canadesi ha dimostrato gli stessi benefici per la salute tra i due diversi training seguiti per tre mesi. Ma l’esperto avverte: «Gli esercizi a intensità...

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13

Apr 16

NEUROBIOLOGIA – Con la corsa il nostro cervello può non « invecchiare» mai

Correre favorisce la produzione di «nuove» cellule staminali nel cervello: la scoperta, firmata Ibcn-Cnr è stata pubblicata sulla rivista scientifica Stem Cells. Con la corsa «nuove» cellule staminali nel cervello: la...

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31

Mar 16

ACL Program – Bridge-Enhanced ACL Repair (BEAR) Clinical Trial

Doctors working on revolutionary ACL fix

In a potentially huge turn for the sports medical field, doctors at the Boston Children’s Hospital just recently announced that they have succeeded in an...

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30

Mar 16

SKILLMILL Technogym – DA ORA NEL TUO CLUB

Ispirato dagli atleti

Nato dalla ventennale esperienza di Technogym come fornitore ufficiale di attrezzatura fitness ai Giochi Olimpici, SKILLMILL™ è il primo prodotto che permette agli atleti di migliorare Potenza, Velocità,...

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crossfit

25

Mar 16

The nature and prevalence of injury during CrossFit training

Il CrossFit è un tipo di allenamento costantemente variato, ad alta intensità e basato su movimenti funzionali che si è diffuso negli ultimi 12 anni sia nei centri fitness che...

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15

Mar 16

I FONDAMENTI DELL’ALLENAMENTO PER IL DIMAGRIMENTO

di MASSIMO DRAGONI

Due volte la settimana effettuo presso il centro GetFIT City Club di via Falcone i test Start to Fit, che consistono in un ceck di misurazioni che si prefiggono...

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